氏练气法诀，在森林中修炼效果好多了，与灵气浓郁有关，真气又增多一成。

玉戒历练期间残魂还是没有一点反应，但看起来越发晶莹剔透。

进入盛夏，太阳高照，森林中潮湿闷热。

内门弟子时，一场极限运动下来，汗流浃背，制服湿透，男弟子赤裸上身，装着短裤，女弟子也是短袖短衫，丰乳翘臀，见怪不怪。赵能不可能为了不暴露玉戒，与众不同，相反大大方方的，