之后，在晚上加练一番，差不多锻炼量也就够了。

理论课，还是很重要的。

趁着课间的休息时间，杜黑大步的朝着厕所走去，同时将已经湿透的衣衫脱了下来，用清水冲洗，拧干。

这样简单的清洗一番，可以避免汗臭味蔓延。

在如今五月份的天气下，大多数的学生都是这么做的。

只有少部分不嫌麻烦的，才会跑到足足