四小时里要尽可能连续、专注，还要辅以其它辅助修行技巧。

例如枯竭法。

枯竭法在修行前后，都要将灵力消耗到一个特定值，而外界环境复杂、危机较多的话，便不能这样做。

所以组队前往异兽聚集地是个不错的选择。

不说每天都能用枯竭法，至少大家可以轮换着用。

遇到实在应付不了的危机情况则可以用丹药紧急补充灵力、投入战斗，只是可能有那么一丁点副作用，例如灵海不适