”

“滚滚滚，我鸡皮疙瘩都快出来了，现在我是在帮我自己，别废话了，赶紧起来。”

“好嘞！”

郑前深吸一口气，咬着牙，十分吃力的起身，然后在李蛮的牵引下，继续做着深蹲。

其余两组的情况也基本差不多，每个人看起来都十分痛苦，不过依旧没人选择放弃，每个人都是拼劲全力，认真的执行着训练任务。

最终，所有人都完成了秦渊布置的训练任务，只是全都累的虚弱无比，不