通的大米别说是煮成稀粥，就是煮成干饭，一碗饭也不顶饿。

以前和平时代，大家可以吃的东西太多，还有那么多零食水果什么的。

平时运动量又小。

所以饭吃得不多，食量也不大。

可这里是末世。

每天都要面临生存挑战，运动量太大了，也没有别的东西可以吃。

单单吃一碗白饭是肯定不够