“油嘴滑舌!” 江靖琪笑着轻哼一声:“夸我也没用,看来你身子的柔韧性比我想的还要好,之后的动作幅度加大,感觉不对跟我说。” “来吧,展示!” 高云一副任你摆布,我要害怕算我输的样子。 下一个训练同样是需两个人进行的被动开肩,不过动作有所改变。 高云首先要屈髋,让上半身和地面平行,