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白月也在一个月的锻炼中，身体变得十分强悍了，现在可以和乔远一起踏在巨石上承受瀑布的冲击了。

而且白月现在的修为也到了修士中的炼气三层，这一点让乔远十分高兴，甚至比自己到炼气三层还高兴，因为这个还亲自下厨，喝了一些酒，庆祝了一番。

第三十一天，乔远刚刚开始踏上巨石，仅仅十多息的时间就进入了沉心之境。

说是沉心