冰凉一片，如同冰块，忍不住皱眉道“师姐，瞧你的手，冰凉冰凉的，这在暑天修练还好，如果在隆冬季节，你得多冷呀，想想我都是一阵的心疼。”

花千羽听了，芳心也是大动，遂道“那也是没有办法的事情，我是水系灵根，如此高强度的修练，大量的水系灵气进出身体，水系灵气的冰凉，会对身体构成一定的反噬，

不过，一般冬季修练，我都会购买火灵丹服用，火灵丹能温热身体，消除冰冷。