练气期修行提升是两条线并行——一是道行——一境明气。二境心焰。三境玄光。。。四境真火。一境又一境，包含了对练气的理解，对法力的认知，对心境的修行，包含许多方面许多维度，这是‘道行’。二为法力。新晋练气，法力不足三十年，一重丹元图尚未构建，这是‘练气初入’。往后修炼出三十年法力，法力聚散由心。聚则为丹元。以此丹元为节点，排布出第一重丹元图，则为‘练气一层’。再往后，六十年法力，又多出三十颗丹