地方。还好，今天比较宁静，没有惊动什么野鸳鸯。

姜军便慢慢地活动了下身体，准备停当后，摆出一个站桩的式子，很快入定开始吐纳。

对于自己能这么快就入定，姜军深表满意，记得前世刚刚练习天钧造化功的时候，要想入定，没有半个时辰以上的时间，简直是不可能的，而现在由于前世的经验，熟门熟路，几乎说入定就入定。

小看这个，入定的快慢往往决定着练功效率的高低。入定快，自然就有更多的时