虽然大家觉得格洛弗的训练方式并不是太出奇，但每个人都觉得比平时训练有些累。

第二天晚上，格洛弗依旧用同样的方法进行训练，虽然很疲惫，但处在一个联盟战绩第一的球队中，山猫队的队员们根本用不着鼓励和鞭策，大家都自觉地咬牙坚持了下来。

姜军发现，这样的训练确实很有用。他明显地感觉到身体的力量和柔韧性都有增强。

而经脉似乎也是更加粗壮，吐纳内气时进出量都增大了。