量。

修行方面，每天都会有五个修士在峰顶讲述《长生经》的后几层。

宋扬刚引气入体，属于炼气一层。只能在一号山峰峰顶听课学习。

一般是上午听完两个时辰的讲课，剩下的时间都由自己安排。

而宋扬则是抽出五个时辰来修炼。剩下的几个时辰来睡觉。

他的资质属于中等偏下，如不努力有可能后面会被赶出外院。