现在宋扬就相当于一个闲人，说白了就是路掌门惩罚他，把他外放几年，敲打一番。

对此，宋扬也只能忍着。谁叫自己单干没背景呢。不过这样也好，自己可以趁着这几年把‘三转重元功’，第一次散功完成。

把晶虫安置在大堂，让小黑在院子里警戒。自己就盘坐在床上开始散功。

散功其实不是把丹田灵液团的灵力散出体外，而是把灵力暂时储存到体内几条大经脉中。实