“所谓五五锤，乃是将你的五脏——心肝脾肺肾，逐一锤炼，直至它们各自诞生出属性之河，方可算锤炼成功。

每一脏在五行中皆代表着不同的角色。心为火，需锤炼出火之河；肝为木，要锤炼出木之河；脾为土，应锤炼出土之河；肺为金，得锤炼出金之河；肾为水，须锤炼出水之河。

此外，每一脏器的锤炼时间不得少于五年。而五脏相加，总共需锤炼二十五年。故而称为五五锤。”