一大清早，宁荣荣又开始了一百个深蹲，一百个俯卧撑基础训练。

接着又是在竹清帮荣荣选好的特定路段上，10公里负重跑步。

而小舞则是定点保护荣荣安全。

一圈又一圈下来，荣荣身轻如燕，在树木间跳跃，在山石间如履平地，在灌木丛中轻点脚尖……

10公里跑完，荣荣居然脸不红，心不跳，像是在做一件平常事一般。

“本小姐果然天赋异禀。”荣荣跑完后骄傲了起来