的重拳上如果进行旋转的击打，可以增强很多的力量。”

听着周宏的教导与掩饰，良也上手掩饰了一下。

看上去小巧的拳头回旋着击打在沙袋上，一声沉闷的撞击声骤然响起。

沙袋的表皮荡起圈圈涟漪，沙袋在击打下摇摇晃晃，让喜比刚助的脸上的肉都跟随着抖动了起来。

惹不起惹不起。

“已经快到时间了，我们应该准备出发了。”桐野牧夫的声音在脑海之中突然的想起。