手在后支撑，目视刀尖。

戳刀:双脚分开与肩同宽，左脚向前迈一步，右脚跟上，同时右手持刀向前戳出，左手在后支撑，目视刀尖。

挡刀:双脚分开与肩同宽，左脚向前迈一步，右脚跟上，同时右手持刀向前挡出，左手在后支撑，目视刀尖。

架刀:双脚分开与肩同宽，左脚向前迈一步，右脚跟上，同时右手持刀向前架出，左手在后支撑，目视刀尖。