又分前期，中期，后期，筑基大圆满四个小阶段，筑基圆满之后则开始压缩丹田中的真气，使其固化，凝结成丹，凝结金丹之后便进入金丹期。

金丹期修士，寿元五百载，容貌固定，不再老化，可炼制本命法器，可以不用借助法器飞行。而金丹质量决定了修士以后的潜力和上限，而金丹则是修士最重要的东西，金丹出现问题小则重伤，境界倒退，以后修为再无寸进，大则修为全无，身死道消。

至于