玉闭坚精固的久不射术，还精于脑，以达到精化“九气”，九气运精还脑，玉泉永驻，补脑益气，祛病延年的目的。

今天看，其实这一通理论都是胡说八道，这一通操作不但不祛病延年，还是导致前列腺炎的根源。

我估计中国古代的贵族仕官人士，十有八九都患有前列腺炎症，这也是他们多难长寿的重要原因之一。因为你强制憋精，逼精液逆流，只会造成前列腺损伤，将精液逼流至膀胱，随尿液流