朱慈炤并不知道自己的一时兴起引了如此一股暗流，不过他很高兴地每日早上跟参谋们一起出操。(请搜索，更新最快的站!)

参谋的作训量不大，只有十里长跑，然后就可以列队吃早饭了。因为朱慈炤年纪还小，只需要跑五分之一就算合格，即便如此，也已经触到了他的体能极限。

朱慈烺跟母亲谈过话之后，也开始有意增加了自己的运动量，给自己在三顿正餐之间加入了两次茶点，而且晚上睡觉的时间也提到了十