这一日，姜悯期待太久。

炼气期的修行，终究只是灵力积累，仍是凡胎肉体，无法内息，无法辟谷，寿仅百年。

而筑基之始。

便是筑道基，合性命，返先天，复胎息。

蜕变凡体，寿命延长。

亦可御物而行，日行千里。

“连续修炼风雷体，终究有些疲惫，好好休息两日，筑基渡劫，容