哥教的什么早操。

等沈安打着哈欠出来时，就见到果果在前，花花和咩咩在后，一人两动物在小跑着。

果果跑过来后，就招手道：“哥哥快来。”

“来了。”

沈安也顾不得洗漱，就跑到了前面。

锻炼完身体，早饭就来了。

因为沈家是吃三顿，所以早饭没那么丰盛和大分量。

果果的是肉菜粥加半个煮鸡蛋，还有一个果子。

她吃了粥，然后悄然拿起