新陈代谢的速度太快，也并非一定是好事。

因为细胞更新的过程，要消耗大量资源和灵能，还会产生和排出大量的废弃物——包括那些死去的细胞，以及包裹着死去细胞的血液、脓液甚至多余热量。

这些废弃物，都要靠毛细血管来吸收，并运输到皮肤上，通过毛孔排放出去。

所以，修炼到极致时，才会出现“周身喷涌出热气腾腾的白烟，分泌出腥臭无比的黑色黏液”之类的现象。

倘若，身体排泄废