道。

“这和你刚才教的动作，作用是一样的，而且更加多变，活动的身体关节更多。”窦龙德说。

“你懂什么，我教你的动作是一代代武学大家流传下来的，你这个能比吗？”驸马嗤之以鼻道。

窦龙德只管做着广播体操，不说话，我才不告诉你，这广播体操是吸取《五禽戏》，《八段锦》，《健身操》，《少年拳》，《瑜伽》，《太极》等多项优点，耗费多少人心血才形