峰状态了，这使得他的耐力大大增强，而与此同时他现在力量也达到了8.78，让他已经可以勉强做倒立俯卧撑。

但是试着做了几个之后他便停了下来，因为他能感受到呼吸开始变得紊乱。

欲速则不达，太激进不是什么好事！

他努力保持自己的呼吸频率，一分钟维持在15~18次左右，低于成年人正常标准16~22次。

他倾听着自己心跳