随后他想到了《守洞尘技》。

刚开始他跟杨德元学习桩功，学的只是一个行功路线，加一个功法架子。

行功路线就是“脉络”。

按部就班的练习，在此基础上练出了内气，整个人也是懵懵懂懂。

然后他从谢志荣那里知道了“以意引气”、“以气运身”的原理，试着学习，搬运内气。

他把这个方法运用在《纯阳金钟罩