内点燃一盏香薰灯，散发出淡淡的香气，营造出一种宁静而神秘的氛围。他坐在床边，闭上双眼，开始进入冥想的状态。

在冥想的过程中，姜胜会先调整自己的呼吸，使之变得缓慢而深沉。他想象着自己的身体像一座宁静的湖泊，随着呼吸的起伏而波动。这种呼吸方式能够帮助他放松身心，进入一种更加宁静的状态。

接着，姜胜会开始回忆前世的记忆，那些关于魔法的知识和技巧。他努力回忆着每