卧虎功、金刚铁板桥三d图解与求助(2 / 47)

精武门 格斗家 4405 字 2022-09-08

拳技仍难以同身体健壮者或惯于殴斗者相抗衡。其原因就是在训练中他们走了一条极其曲折然而并不通向目标的磋跎之路。当然,成功不会垂青那些只顾寻求捷径而不想下苦功夫的人。但是,有决心”悬发锥骨”而不讲究效率和方法的人也必将一事无成。能以最少的精力,最短的时间,最大幅度地提高战斗水平则需要有一套科学的训练方法,攀登一条近乎直接通往顶峰的路径。

训练应接近实战,而不是把实战去模仿训练,在训练中我们注

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