活动的场地，打拳自然就可以取消的，专一修炼内功心法即可。

而且，据何天舒所言，内功修炼到一定的地步，都可以代替夜间的睡眠，只要夜间打坐几个时辰即可。听得张小花一阵的艳慕，要是自己坐坐就能不睡觉，那该多有意思呀，不过想想自己那到点就要睡觉，一睡着就叫不醒的习惯，心里又不免的沮丧。

缥缈派的弟子是不用早晚练拳，而张小花不行，他可不会内功心法，只能找地方练拳，而且他还怕人家看到，每到