又一日，李剑垚早起照例跟大哥打了一套拳法。随后大哥又被爷爷安排去了五公里。

这次大哥时间上已经达到了30分钟的大关，经过灵水改造的身体正在不断的发挥优势。相信用不了多久就能跑进20分钟，再锻炼几天，李剑垚心中理想的五公里记录差不多10分钟多一点点的样子。

那样，生产队的驴都没大哥跑的快了。

李剑垚开始练功，并且很快有了气感，