恐高这个玩意其实确实是一种心理疾病，一旦处于高处，不可直视下方，有种总有刁民想害朕的错觉。

拒绝了心理医生冲击疗法，该死的大夫说站在楼边向下俯瞰可以很快的改善恐高，同时会有保护措施。

当然不行了，这种办法可能会管用，但是自己真的害怕。

于是选择了系统脱敏疗法，分阶段的去克服，比如从七八层高的高度开始，逐渐增加高度。