讲台上，陆光远侃侃而谈，下方众人听得赞叹不已。

“传统功法，主要分为三个部分。心法、功法、术法。

心法，是核心。心法的修行包括打坐、观想、冥想、坐忘、信仰、苦修、参悟等，很多心法都是交叉应用多种方式。

功法，也可以称之为内功，要在心法的引导下，沟通内外，将灵气沉淀在人体内，改造人体。

术法，是在功法的基础上，发展出来的各种应用。包括但不限于法术、战技