地上的冰屑，道：“现在你还只是这种情况，等你境界越高，这种情况会越发频繁出现，而且一定会一次比一次严重。”

冰美人看了看地上的冰屑，又看看自己的手臂，呆滞了几秒，向江司明求助。

“那我该怎么办？”

这还是她第一次主动求助江司明。

“办法是有，第一，放弃这套内功，改练其他的，但这意味着你得将自己的全部修为废掉，重头再来。”

冰美人光听这第一个就愣住了