其《修真见闻》还介绍了一些修炼常识。修炼求的是“真”，其彼岸即为道。

夫道，寂然无物、无形、无名、无体、无象，远存于先天之上，近存于一心之内，广被万物而无或遗，中应万事而无不当。故天下万变万化，要皆备於吾心，一心不动，肆应咸宜。

纵观修真历史，数十万年前衍生出修炼之道。修炼源于对生命真的渴望，是一种通过修正自己，吐纳天地中百不存一的元气淬炼身体，掌握元气精华，升华境界，