头说道。 ※※※ 接下来的日子,尹路开始了地狱训练模式!为了挤进特勤组主力而努力! 每天清晨晨跑,早上随进攻组训练,中午看录像研究跑动线路以及防守意图,下午进行特勤组的锋线训练,和特勤组合练,之后自己再加练敏捷训练以及接球训练,晚上则是力量训练。 每天都练到吐,甚至都不是吐一次,包括球队的休息日,他也一直泡在了