“坐忘冥想！”

方元宛若顿悟，双手持印，盘膝跌坐，双目微闭，整个人一下进入了无思无我的状态。

“嗯？”

萧红月瞪大眼睛，望着陷入沉睡的方元：“这么快就入门了？不对……这种状态，是深层次冥想才有的体现啊！”

人的大脑奥妙无穷，如果能够进入深度睡眠，那两三个小时就足以满足一天的精神需求。

而深度冥想，则是更加可遇不可求的机缘。

在这种