“控火术更强，但练武也不能懈怠。”

陈季川站起身。

从旁拿起砂袋、沙衣，给陈少河绑上、穿上。

从一开始的四斤重量。

一个多月下来，已经增加十六斤，每天能跑四五十里山路。

近些日子。

陈季川从盛大阳父子身上临摹出‘燃血术’，帮助陈少河推拿气血，每日进步更为明显。

“道理我都懂。”