皮肉，次练筋骨，再练气力。待到皮肉筋骨坚实，气力强大，就要着手感悟暗劲。否则一味修炼明劲，四级、五级就是极限。

“明劲巅峰，这是五级层次。”

“但事实上，只要能达到三级层次，就可以着手领悟暗劲。”

陈季川修行一世，凝出道果。

这些日感悟道果，不断重修印证，生出不少心得体会。

照他重修的经验来看。

武道天赋较强的，锻