充沛的气血。

旺盛的生机。

这些勉强还能用各种天材地宝、丹药等等来代替。

但捕捉魄影的劲力运用、打入魄影的意志都只能靠自身苦修。不断钻研武道，掌握武道意境，从而锤炼自身意志。

甚至要时常与人争斗，激发潜力。

“吃！”

“练！”

“打！”

这是炼魄境修行最重要的三种手段。