无论修炼任何心法，都必须经历那仿佛构筑地基的一步。

还没等运转完一整个大周天，夏凡就发现自己体内的元气已经快要枯竭，身体也在这个过程中倍感疲惫！

咬了咬牙，夏凡并没有就此停止，而是继续勉力维持着。

凤凰不死身的心法描述中，有着重的提到过一点，那就是在心法修炼初期，应该尽可能的在每一次修炼的过程中、消耗掉体内的每一分元气！