不难，第九层甚至是第十层，难度都不大，难度最大的反而是由第一层突破至第二层！

第一层是最轻松的，只需要引气入体。

每个人的身体会先吸收一部分灵气，改善体质。直到身体吸收饱和了，灵气便会滞留在气海内。

气海内有了第一缕灵气，那便是进入食气诀一层了。

而第二层则不同，第二层不只是要壮大灵气，还需要一定的“悟”，要悟的是——自己的气海究竟是怎样的存在？