他自动吸收天地间的灵气和转换他以前世界的力量，因此他不需要像大多数同境界的修士那样经常打坐吐纳灵气。

修士要先调动体内的真气，让其在经脉中流动，形成一股微弱的气流，再开始吸纳周围的灵气，将其引入体内，与真气相融合。

在到达金丹境后，体内有金丹的修士就可以不再需要打坐修炼，因为金丹会自动吸纳天地间的灵气，当然要是想更快修行，还是需要打坐修炼。