感到很辛苦，而且其本身的修行的速度，肯定也就会变得缓慢下来。

长此以往、我想有很多人都会觉得，修炼乃是一种折磨，甚至有些人还会放弃修炼。”

“牢头可有什么方法？”

蒂鳯蹙眉问道。

“这正是我此番想要交代凌北的事。”

苏昊笑道“我想将淬体这一方面的事，全权交给雷帝来负责。

你们应该也都知道，雷帝精通一门玄天雷烈功。

但修此法者，只