回去以后杨知就在脑子里复盘了自己以前看过的所有关于修炼的小说。陆言也在回忆。

两人发现大多数的小说逻辑都是从打基础开始，一开始就是炼体期，也就是说，啊，要修仙的话需要有一个强健的体魄，所以需要锻炼一下身体，让自己的身体保持一个良好的状态。

不然之后的修仙的日子里吃不得苦动不动就嗝屁了。

然后接下来就是筑基期，身体基础打好了，