种方法时会有不同的效果。对于低阶修士，这种方法可以显着提高修炼效率；对于高阶修士，则可以帮助他们更好地控制和运转灵力。”

青云宗长老也提出了自己的看法：“这种方法非常实用，但是否需要特别的环境或辅助工具？”

苏缘解释道：“‘灵息调和法’的关键在于呼吸与灵力的同步，不需要特别的环境或工具。但在灵力充沛的环境中效果会更好，例如灵气浓郁的修炼场。”