边讲边演示。

修炼时的姿势很重要，坐姿与人身躯构架特征相符，才不会阻碍气息和血液运转，从而吐纳也顺畅通。

坐姿比较简单，小崽儿们依样画葫芦，学了几遍就学会了。

反复检查过了小崽儿们的打坐姿势，将一些细少的毛病也纠正过来，乐韵才教修行功法。

她教授的是任何灵根都能修习的功法，是修行通用功法法，也是最基本、又是最完整的修炼入门基础。

“这一部功法是基础