到半夜睡到中午还不起来的他，为了能跑步，十点就上床，七点就起来出去了。

自从开始戒酒，跑步后，他的便秘也好了，睡觉也香了。

脸色红润，眼袋和黑眼圈都减轻了。

稍微打扮一下，比之前看着年轻帅气多了。

李林富和李向阳悬着的心也彻底放了下来。

有一说一，靳卫东的法子虽然很偏门，让人很想打他，不过