千年轻力壮的勇士，加重磨练，制作沙袋、木桩、双杠等，强化对体能的训练，这五千勇士，就如同部队的特种兵一样，各种强化。

他的亲兵三千，也会有体能、枪术、骑术的特训，军队的素质日益提升。

半月后，他带兵去了浇河郡的河津城，这里还有几万的驻军，负责仿佛吐谷浑和吐蕃，也归来节度。

这里的军营，也按照他的要求，增多训练，欲打造虎狼之师。

罗昭云又考察了马场，发现这个边