在工作坊中,居民们可以学习到新的技能和知识,同时也能够放松身心,释放压力。例如,在艺术创作工作坊中,居民们可以通过绘画、雕塑等方式表达自己的情感和想法,提高自我认知和情感管理能力。在瑜伽冥想工作坊中,居民们可以学习到放松技巧和冥想方法,增强内心的平静和专注力。 (三)建立社区花园和公共空间 李平凡认为,社区花园和公共空间是促进居民互动和和谐的