首先，要增强法律意识，了解自己的权利和义务。法律是维护公民合法权益的有力武器。只有当我们充分了解法律，知道如何运用法律武器来保护自己时，才能在遇到问题时从容应对。

其次，要勇于维权，敢于发声。当我们的合法权益受到侵害时，不能选择沉默和忍受。而应该积极寻求法律途径，向有关部门反映情况，寻求帮助和支持。同时，也要善于利用媒体和社交平台等渠道，扩大影响力，引起更多人的关注